Programy Treningowe Bez Siłowni – Piotr Kopczyński

Programy Treningowe Bez Siłowni

 

Course Information

Kurs Instructor

Piotr Kopczyński Piotr Kopczyński Autor

WAŻNE – Tu zacznij

Jak trenować z użyciem programów treningowych 

PROGRAMY TRENINGOWE ETAP 1 – POCZĄTKUJĄCY

PROGRAMY TRENINGOWE ETAP 2 – ŚREDNIO-ZAAWANSOWANI

PROGRAMY TRENINGOWE ETAP 3 – ZAAWANSOWANI

 

Przewiń do góry