Piotr Kopczyński
Trener personalny z blisko 10-cio letnim doświadczeniem, Instruktor Rekreacji Ruchowej i Sportów Siłowych, założyciel jednego z pierwszych polskich kanałów YT poświęconych treningowi siłowemu i diecie. Twórca programów szkoleniowych dla pasjonatów sportów siłowych i zdrowego trybu życia oraz osób, które po prostu chcą dojść do formy.
W mojej pracy kładę nacisk na stosownie metod popartych wynikami badań oraz najzwyczajniej w świecie dających najlepsze efekty. 😉
Udało mi się wypracować własny system treningowy i dietetyczny, który małym nakładem pracy i wysiłku pozwala generować dobre wyniki.
Nie każdy chce obrócić swoje życie wokół treningu i diety… i uwierz mi gdy powiem Ci, że dotyczy to również mnie!
Wiedza jest zaś kluczem do tego by trenować skutecznie zamiast ciężko.
WŁAŚNIE TAKA JEST ROLA TRENERA PERSONALNEGO...
… dać podopiecznym skuteczne i sprawdzone narzędzia oraz metody, które nie zniszczą ich życia, a wzbogacą je o nową jakość 😀