Piotr Kopczyński – Trener Personalny

BEZPŁATNY eBOOK

Jak przestać kręcić się w miejscu i zmienić sylwetkę szybciej oraz łatwiej niż przypuszczałeś, że jest to możliwe...

Trening i dieta nie są skomplikowane!
To nic innego jak przyczyna oraz skutek...

Oto jak mogę Ci pomóc:

PROGRAM "WYSPORTOWANA SYLWETKA"

Instrukcja Obsługi Diety, Programy Treningowe oraz Atlas Ćwiczeń w formie wideo. Razem tworzą kompletny program uczący skutecznego budowania wysportowanej sylwetki na lata…

To nie zbiór gotowych jadłospisów czy przypadkowych treningów. To potężna baza wiedzy, doświadczeń i najskuteczniejszych metod oraz narzędzi jakie zdobyłem na przestrzeni ponad 12 lat pracy zawodowej!

TRENINGI PERSONALNE

Pracuję zupełnie inaczej niż większość trenerów… 

Chcę byś w efekcie naszej pracy przestał mnie potrzebować bo nauczyłem Cię jak samodzielnie budować wysportowaną sylwetkę… i byś chciał dalej ze mną trenować, a nie musiał.

Gdy dojdziemy do tego etapu będę dla Ciebie partnerem treningowym i przypilnuję byś się nie obijał, ale najpierw nauczę Cię wszystkiego co jest Ci potrzebne!

Co mówią o mnie inni:

Solidny Trener Personalny z solidną wiedzą i wieloletnim doświadczenie! Zaczynał pracę z podopiecznymi zanim większość Trenerów zaczęła się w ogóle szkolić... Wie co mówi, wie co robi i wie dlaczego, a to w naszej pracy fundament!
Bartłomiej Czarnecki
Fizjoterapeuta, Trener Personalny
Do treningów wróciłem po latach przerwy, Na szczęście dla mnie polecono mi Piotra. Dziś, z pełnym przekonaniem, sam polecam go innym. Piotra cechuje w szczególności świetne przygotowanie teoretyczne, które - co wśród trenerów niestety nie jest częste - doskonale przekłada się na praktykę: chodzi nie tylko o umiejętność doboru i perfekcyjnego pokazania ćwiczeń, ale również dostrzeżenia, wyjaśnienia i skorygowania wszelkich błędów (anatomia, biomechanika). Piotr należy do tych - wciąż nielicznych - trenerów, którzy skrupulatnie personalizują treningi. Zanim więc podopieczny podejdzie do przysiadów, martwych ciągów, wyciskania itd., przejdzie z nim dogłębny etap przygotowań. Większość trenerów, których obserwuję, w którymś momencie odpuszcza i pozwala wykonywać ćwiczenia niedokładnie, Piotr nigdy! Efekty są wymierne: mniej tkanki tłuszczowej, wzmocnienie, wzrost wytrzymałości, przyrost masy mięśniowej. Sukces i chęć dalszej pracy w dużej mierze zawdzięczam Piotrowi.
Piotr, 40lat
Podopieczny
Piotr jest przede wszystkim profesjonalistą w swojej dziedzinie, jednak dodatkowo wyróżnia go potężna wiedza w zakresie fizjoterapii, która jest punktem wyjścia przy współpracy z każdym podopiecznym. Priorytetem jest dla niego ocena postawy oraz funkcjonalności ciała, aby móc już na początku skorygować wszelkie dysfunkcje, które mogłyby rzutować na efektywność dalszych treningów. Przy takim podejściu oraz ogromie wszechstronnej wiedzy, jaką Piotr posiada, każdy osiągnie swój cel treningowy w najbardziej efektywny sposób, w najkrótszym możliwym czasie. Znam Piotra i z czystym sumieniem mogę go polecać absolutnie każdemu, kto nie chce już dłużej marnować swojego czasu, energii i pieniędzy na nieskuteczne diety i nie dające efektów treningi
Julia Śmiełowska
Trener Personalny
Na regularne treningi zdecydowałam się z myślą o jak najbardziej efektywnym wykorzystaniu czasu jaki mogę poświęcić na siłownię. Piotr jest osobą bardzo kompetentną, rzetelną, do każdego klienta podchodzi indywidualnie. Jest świetnie przygotowany, ćwiczenia są urozmaicone, prawidłowo dobrane, a co za tym idzie skuteczne
Asia, 26 lat
Podopieczna
Piotr to trener, "na którym się wychowałem", gdy rozpoczynałem swoją przygodę z profesją Trenera Personalnego. Jego podejście jest dostosowane do współczesnego społeczeństwa, a celem Piotra jest realizacja założeń jago podopiecznych. W dzisiejszych czasach jest mnóstwo osób, które próbują być dobrym trenerem - takim jak Piotr. Dzięki jego działalności zdobyłem dużo wiedzy i zmieniłem swoje podejście do współpracy z ludźmi. Bardzo polecam Piotra!
Arkadiusz Czajkowski
Trener Personalny
Człowiek, który zmienił moje życie na lepsze. Dzięki jego wielkiemu zaangażowaniu i wiedzy mogłem pokonywać swoje słabości i zwątpienia osiągając cel. Z czystym sumieniem mogę polecić Piotra tym, którzy "chcą coś ze sobą zrobić", ale nie do końca wiedzą jak oraz tym, którzy chcą poprawić swoją technikę lub przełamać bariery uniemożliwiające dalszy rozwój w treningu. Poza wszystkim fajny facet z gigantycznym optymizmem życiowym!
Jan, 46 lat
Podopieczny

Kim jestem?


PIOTR KOPCZYŃSKI

Trener personalny z ponad 11-sto letnim doświadczeniem, Instruktor Rekreacji Ruchowej i Sportów Siłowych, Instruktor Kettlebells – Trening z odważnikiem kulowym.

Założyciel jednego z pierwszych polskich kanałów YT poświęconych treningowi siłowemu i diecie. Twórca programów szkoleniowych dla pasjonatów sportów siłowych i zdrowego trybu życia oraz osób, które po prostu chcą dojść do formy.

Wieloletnia praktyka

Przygodę ze sportem rozpocząłem już w podstawówce. Trenowałem sztuki walki, wioślarstwo oraz hobbystycznie Cross Country. Trening na siłowni i dieta były nieodłącznym elementem tych sportów. Pierwszy trening personalny przeprowadziłem w 2009 roku mając 18 lat. Najedź myszką na zdjęcie i przeczytaj więcej o mnie 😉

skuteczne rozwiązania

Wielu moich podopiecznych nie mogło dojść do wymarzonej sylwetki dosłownie latami. Pozornie robili wszystko co należy - trenowali, jedli regularne posiłki, odmawiali sobie ulubionych potraw, napojów oraz owoców i słodyczy. Jednak o tym czy dojdziesz do formy decyduje coś zupełnie innego...

Wędka, nie ryba...

Od samego początku mojej kariery starałem się uczyć podopiecznych, a nie tylko prowadzić trening. Zawsze chciałem by stawali się samodzielni oraz rozumieli co i dlaczego robimy na treningu. Ten etos utrzymałem do dziś - przekażę Ci najskuteczniejsze metody treningu i żywienia. Nie nauczę Cię wszystkiego, ale nauczę Cię precyzyjnie tego, czego potrzebujesz by mieć efekty!

POMOGĘ TEŻ TOBIE!

Obierz BEZPŁATNEGO eBooka i dowiedz się jak osiągnąć to czego pragniesz od lat...

Potrzebujesz więcej informacji?

Napisz do mnie...

Piotr Kopczyński
Trener Personalny

email: biuro@piotr-kopczynski.pl

portret

BEZPŁATNY eBOOK

Jak przestać kręcić się w miejscu i zmienić sylwetkę szybciej oraz łatwiej niż przypuszczałeś, że jest to możliwe...

Trening i dieta nie są skomplikowane!
To nic innego jak przyczyna oraz skutek...

Oto jak mogę Ci pomóc:

PROGRAM "WYSPORTOWANA SYLWETKA"

Instrukcja Obsługi Diety, Programy Treningowe oraz Atlas Ćwiczeń w formie wideo. Razem tworzą kompletny program uczący skutecznego budowania wysportowanej sylwetki na lata…

To nie zbiór gotowych jadłospisów czy przypadkowych treningów. To potężna baza wiedzy, doświadczeń i najskuteczniejszych metod oraz narzędzi jakie zdobyłem na przestrzeni ponad 12 lat pracy zawodowej!

 

TRENINGI PERSONALNE

Pracuję zupełnie inaczej niż większość trenerów… 

Chcę byś w efekcie naszej pracy przestał mnie potrzebować bo nauczyłem Cię jak samodzielnie budować wysportowaną sylwetkę… i byś chciał dalej ze mną trenować, a nie musiał. 

Gdy dojdziemy do tego etapu będę dla Ciebie partnerem treningowym i przypilnuję byś się nie obijał, ale najpierw nauczę Cię wszystkiego co jest Ci potrzebne!

Co mówią o mnie inni:

Solidny Trener Personalny z solidną wiedzą i wieloletnim doświadczenie! Zaczynał pracę z podopiecznymi zanim większość Trenerów zaczęła się w ogóle szkolić... Wie co mówi, wie co robi i wie dlaczego, a to w naszej pracy fundament!
Bartłomiej Czarnecki
Fizjoterapeuta, Trener Personalny
Do treningów wróciłem po latach przerwy, Na szczęście dla mnie polecono mi Piotra. Dziś, z pełnym przekonaniem, sam polecam go innym. Piotra cechuje w szczególności świetne przygotowanie teoretyczne, które - co wśród trenerów niestety nie jest częste - doskonale przekłada się na praktykę: chodzi nie tylko o umiejętność doboru i perfekcyjnego pokazania ćwiczeń, ale również dostrzeżenia, wyjaśnienia i skorygowania wszelkich błędów (anatomia, biomechanika). Piotr należy do tych - wciąż nielicznych - trenerów, którzy skrupulatnie personalizują treningi. Zanim więc podopieczny podejdzie do przysiadów, martwych ciągów, wyciskania itd., przejdzie z nim dogłębny etap przygotowań. Większość trenerów, których obserwuję, w którymś momencie odpuszcza i pozwala wykonywać ćwiczenia niedokładnie, Piotr nigdy! Efekty są wymierne: mniej tkanki tłuszczowej, wzmocnienie, wzrost wytrzymałości, przyrost masy mięśniowej. Sukces i chęć dalszej pracy w dużej mierze zawdzięczam Piotrowi.
Piotr, 40lat
Podopieczny
Piotr jest przede wszystkim profesjonalistą w swojej dziedzinie, jednak dodatkowo wyróżnia go potężna wiedza w zakresie fizjoterapii, która jest punktem wyjścia przy współpracy z każdym podopiecznym. Priorytetem jest dla niego ocena postawy oraz funkcjonalności ciała, aby móc już na początku skorygować wszelkie dysfunkcje, które mogłyby rzutować na efektywność dalszych treningów. Przy takim podejściu oraz ogromie wszechstronnej wiedzy, jaką Piotr posiada, każdy osiągnie swój cel treningowy w najbardziej efektywny sposób, w najkrótszym możliwym czasie. Znam Piotra i z czystym sumieniem mogę go polecać absolutnie każdemu, kto nie chce już dłużej marnować swojego czasu, energii i pieniędzy na nieskuteczne diety i nie dające efektów treningi
Julia Śmiełowska
Trener Personalny
Na regularne treningi zdecydowałam się z myślą o jak najbardziej efektywnym wykorzystaniu czasu jaki mogę poświęcić na siłownię. Piotr jest osobą bardzo kompetentną, rzetelną, do każdego klienta podchodzi indywidualnie. Jest świetnie przygotowany, ćwiczenia są urozmaicone, prawidłowo dobrane, a co za tym idzie skuteczne
Asia, 26 lat
Podopieczna
Piotr to trener, "na którym się wychowałem", gdy rozpoczynałem swoją przygodę z profesją Trenera Personalnego. Jego podejście jest dostosowane do współczesnego społeczeństwa, a celem Piotra jest realizacja założeń jago podopiecznych. W dzisiejszych czasach jest mnóstwo osób, które próbują być dobrym trenerem - takim jak Piotr. Dzięki jego działalności zdobyłem dużo wiedzy i zmieniłem swoje podejście do współpracy z ludźmi. Bardzo polecam Piotra!
Arkadiusz Czajkowski
Trener Personalny
Człowiek, który zmienił moje życie na lepsze. Dzięki jego wielkiemu zaangażowaniu i wiedzy mogłem pokonywać swoje słabości i zwątpienia osiągając cel. Z czystym sumieniem mogę polecić Piotra tym, którzy "chcą coś ze sobą zrobić", ale nie do końca wiedzą jak oraz tym, którzy chcą poprawić swoją technikę lub przełamać bariery uniemożliwiające dalszy rozwój w treningu. Poza wszystkim fajny facet z gigantycznym optymizmem życiowym!
Jan, 46 lat
Podopieczny

Kim jestem?


PIOTR KOPCZYŃSKI

Trener personalny z ponad 11-sto letnim doświadczeniem, Instruktor Rekreacji Ruchowej i Sportów Siłowych, Instruktor Kettlebells – Trening z odważnikiem kulowym.

Założyciel jednego z pierwszych polskich kanałów YT poświęconych treningowi siłowemu i diecie. Twórca programów szkoleniowych dla pasjonatów sportów siłowych i zdrowego trybu życia oraz osób, które po prostu chcą dojść do formy.

Wieloletnia praktyka

Przygodę ze sportem rozpocząłem już w podstawówce. Trenowałem sztuki walki, wioślarstwo oraz hobbystycznie Cross Country. Trening na siłowni i dieta były nieodłącznym elementem tych sportów. Pierwszy trening personalny przeprowadziłem w 2009 roku mając 18 lat. Najedź myszką na zdjęcie i przeczytaj więcej o mnie 😉

skuteczne rozwiązania

Wielu moich podopiecznych nie mogło dojść do wymarzonej sylwetki dosłownie latami. Pozornie robili wszystko co należy - trenowali, jedli regularne posiłki, odmawiali sobie ulubionych potraw, napojów oraz owoców i słodyczy. Jednak o tym czy dojdziesz do formy decyduje coś zupełnie innego...

Wędka, nie ryba...

Od samego początku mojej kariery starałem się uczyć podopiecznych, a nie tylko prowadzić trening. Zawsze chciałem by stawali się samodzielni oraz rozumieli co i dlaczego robimy na treningu. Ten etos utrzymałem do dziś - przekażę Ci najskuteczniejsze metody treningu i żywienia. Nie nauczę Cię wszystkiego, ale nauczę Cię precyzyjnie tego, czego potrzebujesz by mieć efekty!

POMOGĘ TEŻ TOBIE!

Obierz BEZPŁATNEGO eBooka i dowiedz się jak osiągnąć
to czego pragniesz od lat...

Potrzebujesz więcej informacji?

Napisz do mnie...

Piotr Kopczyński
Trener Personalny

email: biuro@piotr-kopczynski.pl

portret

BEZPŁATNY eBOOK

Jak przestać kręcić się w miejscu i zmienić sylwetkę szybciej oraz łatwiej niż przypuszczałeś, że jest to możliwe...

Trening i dieta nie są skomplikowane!
To nic innego jak przyczyna oraz skutek...

Oto jak mogę Ci pomóc:

program "wysportowana sylwetka"

Instrukcja Obsługi Diety, Programy Treningowe oraz Atlas Ćwiczeń w formie wideo. Razem tworzą kompletny program uczący skutecznego budowania wysportowanej sylwetki na lata…

To nie zbiór gotowych jadłospisów czy przypadkowych treningów. To potężna baza wiedzy, doświadczeń i najskuteczniejszych metod oraz narzędzi jakie zdobyłem na przestrzeni ponad 12 lat pracy zawodowej!

treningi personalne

Pracuję zupełnie inaczej niż większość trenerów… 

Chcę byś w efekcie naszej pracy przestał mnie potrzebować bo nauczyłem Cię jak samodzielnie budować wysportowaną sylwetkę… i byś chciał dalej ze mną trenować, a nie musiał. 

Gdy dojdziemy do tego etapu będę dla Ciebie partnerem treningowym i przypilnuję byś się nie obijał, ale najpierw nauczę Cię wszystkiego co jest Ci potrzebne!

Co mówią o mnie inni:

Człowiek, który zmienił moje życie na lepsze. Dzięki jego wielkiemu zaangażowaniu i wiedzy mogłem pokonywać swoje słabości i zwątpienia osiągając cel. Z czystym sumieniem mogę polecić Piotra tym, którzy "chcą coś ze sobą zrobić", ale nie do końca wiedzą jak oraz tym, którzy chcą poprawić swoją technikę lub przełamać bariery uniemożliwiające dalszy rozwój w treningu. Poza wszystkim fajny facet z gigantycznym optymizmem życiowym!
Jan, 46 lat
Podopieczny
Piotr jest przede wszystkim profesjonalistą w swojej dziedzinie, jednak dodatkowo wyróżnia go potężna wiedza w zakresie fizjoterapii, która jest punktem wyjścia przy współpracy z każdym podopiecznym. Priorytetem jest dla niego ocena postawy oraz funkcjonalności ciała, aby móc już na początku skorygować wszelkie dysfunkcje, które mogłyby rzutować na efektywność dalszych treningów. Przy takim podejściu oraz ogromie wszechstronnej wiedzy, jaką Piotr posiada, każdy osiągnie swój cel treningowy w najbardziej efektywny sposób, w najkrótszym możliwym czasie. Znam Piotra i z czystym sumieniem mogę go polecać absolutnie każdemu, kto nie chce już dłużej marnować swojego czasu, energii i pieniędzy na nieskuteczne diety i nie dające efektów treningi
Julia Śmiełowska
Trener Personalny
Piotr to trener, "na którym się wychowałem", gdy rozpoczynałem swoją przygodę z profesją Trenera Personalnego. Jego podejście jest dostosowane do współczesnego społeczeństwa, a celem Piotra jest realizacja założeń jago podopiecznych. W dzisiejszych czasach jest mnóstwo osób, które próbują być dobrym trenerem - takim jak Piotr. Dzięki jego działalności zdobyłem dużo wiedzy i zmieniłem swoje podejście do współpracy z ludźmi. Bardzo polecam Piotra!
Arkadiusz Czajkowski
Trener Personalny
Na regularne treningi zdecydowałam się z myślą o jak najbardziej efektywnym wykorzystaniu czasu jaki mogę poświęcić na siłownię. Piotr jest osobą bardzo kompetentną, rzetelną, do każdego klienta podchodzi indywidualnie. Jest świetnie przygotowany, ćwiczenia są urozmaicone, prawidłowo dobrane, a co za tym idzie skuteczne
Asia, 26 lat
Podopieczna
Solidny Trener Personalny z solidną wiedzą i wieloletnim doświadczenie! Zaczynał pracę z podopiecznymi zanim większość Trenerów zaczęła się w ogóle szkolić... Wie co mówi, wie co robi i wie dlaczego, a to w naszej pracy fundament!
Bartłomiej Czarnecki
Fizjoterapeuta, Trener Personalny

Kim jestem?


PIOTR KOPCZYŃSKI

Trener personalny z ponad 11-sto letnim doświadczeniem, Instruktor Rekreacji Ruchowej i Sportów Siłowych, Instruktor Kettlebells – Trening z odważnikiem kulowym.

Założyciel jednego z pierwszych polskich kanałów YT poświęconych treningowi siłowemu i diecie. Twórca programów szkoleniowych dla pasjonatów sportów siłowych i zdrowego trybu życia oraz osób, które po prostu chcą dojść do formy.

Wieloletnia praktyka

Przygodę ze sportem rozpocząłem już w podstawówce. Trenowałem sztuki walki, wioślarstwo oraz hobbystycznie Cross Country. Trening na siłowni i dieta były nieodłącznym elementem tych sportów. Pierwszy trening personalny przeprowadziłem w 2009 roku mając 18 lat. Dotknij zdjęcia i przeczytaj więcej o mnie 😉

skuteczne rozwiązania

Wielu moich podopiecznych nie mogło dojść do wymarzonej sylwetki dosłownie latami. Pozornie robili wszystko co należy - trenowali, jedli regularne posiłki, odmawiali sobie ulubionych potraw, napojów oraz owoców i słodyczy. Jednak o tym czy dojdziesz do formy decyduje coś zupełnie innego...

Wędka, nie ryba...

Od samego początku mojej kariery starałem się uczyć podopiecznych, a nie tylko prowadzić trening. Zawsze chciałem by stawali się samodzielni oraz rozumieli co i dlaczego robimy na treningu. Ten etos utrzymałem do dziś - przekażę Ci najskuteczniejsze metody treningu i żywienia. Nie nauczę Cię wszystkiego, ale nauczę Cię precyzyjnie tego, czego potrzebujesz by mieć efekty!

POMOGĘ TEŻ TOBIE!

Obierz BEZPŁATNEGO eBooka i dowiedz się jak osiągnąć to czego pragniesz od lat...

portret

Piotr Kopczyński
Trener Personalny

email: biuro@piotr-kopczynski.pl

Potrzebujesz więcej informacji?

Napisz do mnie...

Przewiń do góry