[#wideo] Szokująco prosta metoda by poprawić efekty treningu o 20-30%! – Piotr Kopczyński

[#wideo] Szokująco prosta metoda by poprawić efekty treningu o 20-30%!

Nie chcę Cię martwić, ale jeśli nie zrozumiesz tej prostej zasady, zmarnujesz kupę czasu na siłowni… Trening ma zaledwie kilka parametrów, na których należy się skupić. Cała reszta nie daje efektów. Obejrzyj nagranie i dowiedz się jak nie marnować czasu!

Przewiń do góry